SÉANCES & ATELIERS

Adultes & adolescent.es

Chacune est  accompagné.e. afin d'interroger différemment une difficulté, de s'adapter à une situation de vie nouvelle, de traverser un deuil, de soulager un symptôme, de lâcher prise, de rassembler ses capacités, de s'émanciper de croyances, d'addictions, d'apprentissages dépassés mais aussi de s'élancer, de s'épanouir, de gagner en maturité, de transiter, d'explorer, d'équilibrer les forces en présence, d'étendre ses choix, sa liberté, ses possibles.

Intégration de l'hypnose aux dispositifs artistiques  - aux processus de création
Ateliers privés 

A côté des séances individuelles, les artistes peuvent me contacter pour accompagner leurs créations. Il peut s'agir de collaborer pendant un temps d'élaboration, de co-construire un temps de travail avec les interprètes grâce aux outils hypnotiques, de mettre ces outils au service de l'oeuvre, d'intégrer par l'expérimentation et le conseil certains outils hypnotiques à l'oeuvre elle-même, etc. Tout peut être envisagé.

Enfants

On vient de son enfance comme on vient d'un pays - Antoine de Saint-Exupéry.
L'enfance est une intense et merveilleuse aventure et l'enfant un être puissant, forgé pour ce voyage. Lorsque des obstacles se dressent sur le chemin [peurs, énurésies, émotions débordantes, séparations, école, difficultés à manger, à dormir, à s'intégrer à un monde pré-existant dont les règles ne sont pas encore connues...], il est judicieux de l'accompagner à découvrir toutes ses ressources, ses possibilités d'agir et de construire solidement les fondations des âges à venir.

Périnatalité & Parentalité 

Du désir d'enfant à son arrivée, un tout nouvel univers s'ouvre pour les personnes engagées dans cette variation de leur existence. Temps de conception, PMA, adoption, adaptation de son rythme à celui de l'enfant... L'aventure demande du souffle et parfois il faut prendre le temps de respirer à nouveau.
Certaines personnes auront également envie de se préparer en se confrontant à d'anciennes problématiques ou en mettant de l'ordre dans leur propre histoire - afin de faire place à l'enfant qui vient. 
Femmes seules, couples hétéro et homo, co-parents, ami.es : tous.tes sont bienvenues.

Grossesse

Moment particulier de la vie, la grossesse touche tout à la fois aux champs instinctifs, émotionnels et intellectuels. Événement naturel éminemment culturel, vécu différemment par chacun.e en fonction de son histoire, de ses attentes, de son état d'esprit du moment, de sa santé, de son entourage : le temps d'une grossesse est un temps de maturation, de tiraillement, d'adaptation dans lequel toutes les émotions trouvent place : peurs, joies, colères, tristesses. L'hypnose permet également de gérer les inconforts et de préparer sereinement son accouchement. Et lorsque tout est facile, il est possible de simplement explorer cet état extra-ordinaire.

Toutes les grossesses sont les bienvenues : solo, couple hétéro ou homo, co-parentalité choisie avec un ou une amie. 

Ateliers/visites hypnotiques

L'hypnose est un outil puissant pour qui veut amplifier la relations  entre les personnes et les œuvres exposées.
Ces séances, pensées comme des visites quasi immobiles permettent à chacun.e de se relier à l'ensemble de ses sens, internes et externes - de modifier son état de conscience et d'augmenter son état d'attention. L'hypnose densifie l'attention tout en rendant sensible la relation à soi et aux œuvres. Grâce à l'activation de l'imaginaire, elle propose également de dépasser certains interdits du musée comme de mobiliser le toucher. 
Nous sommes ici dans une initiation à l'auto-hypnose dont l'objectif est la rencontre inoubliable avec une ou plusieurs œuvres. Une création sur mesure en fonction des œuvres et du lieu.
Et surtout ne pas d'utiliser le musée comme un décor agréable pour une séance qui pourrait avoir lieu partout ailleurs.

Stages de pratiques hypnotiques

Ces stages peuvent être intégrés à des modules de cours dans les écoles d'art - architecture - design - paysage.

Ils peuvent être organisés sur mesure pour un groupe d'artistes (performance, danse, théâtre).
Une version individuelle sous forme d'Atelier Privé existe également. Toutes formes de collaboration sont à co-créé ensemble (artiste, compagnie, collectif,...) 
Il s'agit de transmettre mes outils théoriques et pratiques - de découvrir l'histoire de l'hypnose et les recherches actuelles, les liens entre art et Hypnose et d'en traverser différents aspects - d'explorer et d'expérimenter le rêve éveillé dirigé, l'hypnose guidée ou auto-hypnose, la MPC, le rapport à l'espace ou l'objet transitionnel. Travail d'introspection ou d'expansion, cartographie anatomique et onirique, connexion privilégiée avec l'imaginaire de chacun.e.

Préparation mentale

Dans le même ordre d'idée, l'hypnose est un outil puissant pour qui veut préparer une expédition, des examens, une présentation publique, une course ou un rôle particulièrement exigeant. Ces séances permettent d'anticiper, de gagner en confiance, en habileté, en créativité.
Entretiens d'embauche ou concours, auditions, épreuves décisives : cet accompagnement est ouvert et taillé à votre mesure.

Ateliers de relations hypnotiques 

Souvent nommés : ateliers d'autohypnose.
Les ateliers thématiques peuvent prendre différentes formes : conférences sur l'histoire de l'hypnose, ses différents champs d'application, ses fondations neuroscientifiques ; découverte de l'auto-hypnose à travers un axe précis : confiance, connexion, dépassement de soi ; approche de la synesthésie ; explorations symboliques  - animaux totems, paysages intérieurs, ...  - et sensorielle

Ateliers hypnotiques enfants

Les ateliers pour enfants se proposent d'accompagner les plus jeunes à explorer leurs capacités d'attention, de concentration et d'imagination. A travers des activités ludiques adaptées aux différents âges et un apprentissage de l'auto-hypnose, les enfants feront l'expérience de la célèbre phrase d'Albert Einstein : “La logique vous mènera d'un point A à un point B. L'imagination vous emmènera partout."